Glücksforschung

Das Streben nach Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. Doch was heißt es, glücklich zu sein – in Zeiten von Krisen, Reizüberflutung und dem Drang nach „immer mehr“? Der Philosoph, Theologe und Psychotherapeut Prof. Dr. Emmanuel J. Bauer beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit grundlegenden Fragen der Glücksforschung. Im Gespräch erklärt er, welche Rolle materielle Aspekte für unser Glück spielen – und warum uns die Einsichten antiker Philosophen noch heute helfen können.

Wo und wie können wir das Glück finden? Eine umfassende Studie mit Daten aus 66 Ländern wagt sich an Antworten auf diese große Frage. Lesen Sie, warum die alleinige Konzentration auf das eigene Ich häufig eine Sackgasse ist und welche fünf Glücksfaktoren stattdessen zählen.

Was macht uns wie lange glücklich? Wir Menschen sind erstaunlich untalentiert darin, diese Frage richtig zu beantworten. Der Basler Ökonom und Glücksforscher Dr. Reto Odermatt weiß, woran das liegt: Der Effekt der Gewöhnung führt uns häufig in die Irre. Im Interview erklärt er, warum wir uns seltener auf den einen großen Lebenstraum und stattdessen viel mehr auf alltägliche Freuden konzentrieren sollten.

Was macht glücklicher als Geld? Noch mehr Geld. Frühere Annahmen, dass es dabei ein Limit gibt, werden durch aktuelle Erkenntnisse aus der Glücksforschung widerlegt.

Kopenhagen ist 2026 wieder die lebenswerteste Stadt der Welt. Erfahren Sie, wie Hygge, Glücksmuseum und Lebensqualität zusammenhängen.

Die Glücksforschung widerlegt das klassische U-Modell: Immer mehr Menschen starten mit niedriger Zufriedenheit – doch das Beste kommt am Ende. Was die neue J-Kurve über unser Glücksempfinden verrät und wie wir es selbst beeinflussen können.

Empathie statt Egoismus: Eine Meta-Studie zeigt, wie Mitgefühl das eigene Glück steigert. Tipps, wie Sie Empathie trainieren und glücklicher werden.

Glück ist kein Zufall, sondern das Ergebnis vieler kleiner Schritte. Erfahren Sie, wie das Prinzip der „Small Wins“ nach Prof. Karl Weick und Prof. Teresa Amabile (Harvard) Ihr Wohlbefinden steigert – und warum selbst kleine Erfolge wie ein Lottogewinn mit zwei Richtigen ein Grund zur Freude sind.

Glücksexpertin Prof. Susanne Kobel zeigt, wie realistische Vorsätze, Mini-Gewohnheiten und Achtsamkeit das neue Jahr leichter und erfolgreicher machen.

Regelmäßige Routinen können unser Wohlbefinden steigern und Glück im Alltag fördern – zeigt die Forschung von Bruce Hood. Warum kleine Gewohnheiten große Wirkung haben.