Was kann glücklicher machen als ein Lächeln? Eine aktuelle Studie zeigt: Bei Hunden wirkt es mindestens genauso effektiv wie ein Leckerli. Ob das wohl für Herrchen und Frauchen im gleichen Maße gilt?
Dopamin-Detox verspricht mentale Erholung durch Verzicht auf Glücksreize. Doch funktioniert das wirklich? Was Expert*innen sagen – und wie Sie Glück besser regulieren können.
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