Buch-Tipp: ,,Schmerzen"

Wie lassen sich Schmerzen lindern und die Lebensqualität verbessern? Prof. Dietrich Grönemeyer stellt in seinem Ratgeber „Schmerzen – Ursachen verstehen, ganzheitlich behandeln, gelöst leben“ moderne medizinische Erkenntnisse und ganzheitliche Therapieansätze vor. Von Bewegung und Entspannung über psychologische Methoden bis hin zur Ernährung zeigt er praktische Möglichkeiten, den Alltag mit Schmerzen besser zu bewältigen. Ein verständlicher Ratgeber, der Mut macht und dazu anregt, aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.

Zu gewinnen

Sie möchten das Buch gewinnen? Dann nehmen sie hier an unserer Verlosung von 5 Exemplaren von „Schmerzen" teil!